大學(xué)生應(yīng)該如何促進(jìn)自我身心健康 醫(yī)學(xué)ppt

1 .生活有規(guī)律，按時(shí)起床，按時(shí)睡覺，保持充足的睡眠。 2 .營養(yǎng)要均衡，不要挑食，按時(shí)按量進(jìn)餐。 3 .保持健康開朗的心情，和同學(xué)和睦相處，不要斤斤計(jì)較。 4 .每天保證至少1個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。 5 .養(yǎng)成良好的習(xí)慣：（1）早晚洗臉 （2）早晚刷牙 （3）飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。 6. 不吸煙、不喝酒，不沾毒品，潔身自好。

如何開展心理健康教育活動(dòng).ppt

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入，對(duì)身體健康之外的 心理健康 也越趨重視。心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對(duì)生活充滿希望。更重要的是情緒穩(wěn)定性好，具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)， 人際關(guān)系 和諧，能動(dòng)的適應(yīng)和改造環(huán)境，保持人格的完整和健康，心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。當(dāng)前，全國出現(xiàn)了許多起中小學(xué)生心理偏差的事故，引起了國家教委的重視?，F(xiàn)在中學(xué)生存在著心理問題有以下幾個(gè)方面：1．學(xué)習(xí)壓力感：這個(gè)問題相當(dāng)普遍。學(xué)生生怕考試成績不好，無顏見江東父老，心理壓力過大。2．適應(yīng)性差：由于生活自理能力差，如同溫室的花朵，難以適應(yīng)環(huán)境的變化，不適應(yīng)學(xué)校生活和老師的指導(dǎo)方法及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。3．情緒不穩(wěn)定；隨著考試的成績好壞，情緒忽高忽低、心理十分脆弱。4．人際關(guān)系敏感：與別人不合群，同學(xué)之間、鄰里之問、親戚之間情感不能溝通，性格內(nèi)向、孤僻。5．焦慮現(xiàn)象：遇到困難時(shí)或考試前，顯得精神晃惚，緊張不安。6．抑郁、自卑現(xiàn)象：受到挫折后，表現(xiàn)出情緒低落，孤獨(dú)感、自卑感嚴(yán)重。沒有一點(diǎn)上進(jìn)心。7．心理不平衡性：常常忌妒別人學(xué)習(xí)成績比自已的好，別人各方面比自已強(qiáng)。忌妒是一種可怕的心理；是一種痛苦又十分有害的心理。8．?dāng)硨?duì)現(xiàn)象：在受到批評(píng)時(shí)，容易產(chǎn)生抬杠，產(chǎn)生敵對(duì)觀象。9．偏執(zhí)現(xiàn)象：以自我為中心，在家庭中及班級(jí)里，處處都以我為中心。我在開展心理健康教育方面進(jìn)行了一些探索，獲得了一些經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生了一定的效果。關(guān)于如何在中小學(xué)開展心理健康教育的問題談幾點(diǎn)看法：一、充分認(rèn)識(shí)開展心理健康教育的重要性和必要性。1.開展心理健康教育是建設(shè)和諧校園與和諧社會(huì)的需要。隨著 市場(chǎng)經(jīng)濟(jì) 進(jìn)一步推進(jìn)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，給人們尤其是青少年帶來了一定的心理壓力。開展心理健康教育活動(dòng)，可以通過情感的交流、情緒的疏導(dǎo)等活動(dòng)化解學(xué)生的種種心理問題。這不僅對(duì)促進(jìn)青少年學(xué)生形成健康的心理和健全的人格，獲得全面和諧發(fā)展有重要意義，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)校與社會(huì)的和諧穩(wěn)定，構(gòu)建現(xiàn)代和諧校園與和諧社會(huì)，也具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。2.開展心理健康教育是實(shí)施 素質(zhì)教育 的需要。良好的心理素質(zhì)，是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，它不僅可以幫助人從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)與挫折，而且能使人更好地發(fā)揮自己的潛能，輕松自然地適應(yīng)外界環(huán)境的變化。心理健康教育也是素質(zhì)教育的重要組成部分。3.開展心理健康教育是德育工作改革的需要。心理健康教育不僅是學(xué)生全面發(fā)展、 可持續(xù)性發(fā)展 的需要，也是德育工作改革的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育不僅拓展了傳統(tǒng)德育的范圍，而且由于心理健康教育主要以預(yù)防、疏導(dǎo)為主，在尊重、信任和理解的基礎(chǔ)上，與學(xué)生平等地溝通、交流，給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)自由的心靈空間。二、開展心理健康教育，不僅要理解其科學(xué)內(nèi)涵，而且要有明確的工作目標(biāo)。對(duì)初中階段的學(xué)生來說,心理健康教育工作的主要目標(biāo)是：1.幫助學(xué)生培養(yǎng)適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)環(huán)境的能力，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。2.幫助學(xué)生了解青春期的生理和心理特點(diǎn)，安全地度過青春期。3.幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，正確處理與異性及他人的交往，建立對(duì)他人的積極的情感反應(yīng)和體驗(yàn)。4.幫助學(xué)生提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志與心理品質(zhì)。5.幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和未來社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)選擇和心理準(zhǔn)備。三、實(shí)施心理健康教育可通過以下途徑：1、面向全體學(xué)生的心理教育途徑。①開設(shè)心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱為生理心理衛(wèi)生。根據(jù)不同年齡，不同年級(jí)的特點(diǎn)，通過心理衛(wèi)生課向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解，分析自己的心理狀況，提高抵御 心理疾病 的能力。②開展團(tuán)體咨詢活動(dòng)。出現(xiàn)同類心理疑問的小組成員對(duì)所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響，啟發(fā)。引導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)，使學(xué)生對(duì)自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度和行為。③開展多元化的集體活動(dòng)。開展生動(dòng)活潑的活動(dòng)，可促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)體合作。友愛互助的人際關(guān)系，促進(jìn)身心和諧發(fā)展?；顒?dòng)形式可以多樣化，如體育比賽、知識(shí)競(jìng)賽、登山、演講，交友聯(lián)誼會(huì)等等。④在教學(xué)中滲透心理健康教育。首先教師要有心理健康教育的意識(shí)。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中有意識(shí)地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識(shí)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，從而提高學(xué)習(xí)效率。2、面向個(gè)體學(xué)生的心理咨詢途徑首先，學(xué)校要宣傳心理咨詢的意義，改變心理咨詢意味著存在心理疾病的不正確認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)需要咨詢的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢。其次，設(shè)置心理信箱，成立心理咨詢室。開設(shè)熱線電話，多渠道開展心理咨詢。3、潛在的心理健康教育途徑①加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)。實(shí)施心理教育，我們還可利用學(xué)校的隱性課程-----校園文化，把這無聲的教育與有聲教育相結(jié)合。加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)，如設(shè)立心理教育專題板報(bào)，成立心理教育校刊，開設(shè)心理圖書閱覽室，開展“心理專題”手抄報(bào)等做法，可營造一種濃厚的心理教育氛圍，起滲透性、暗示性的作用，能提高學(xué)生的心理教育意識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的影響，在不知不覺中接受心理教育。②成立家長學(xué)校，形成心理教育網(wǎng)絡(luò)．學(xué)生的心理壓力和心理問題不僅來自于學(xué)校，也來自于家庭。家長本身不健全的人格或不健康的心理，不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，不和諧的親子關(guān)系都會(huì)直接引起學(xué)生的心理問題，影響學(xué)生的心理健康。因而，心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去，建立采取“家長與學(xué)生同時(shí)接受教育”的策略，提高家長的心理教育意識(shí)。家長學(xué)校在心理教育方面的任務(wù)是：一是向家長宣傳普及心理教育知識(shí)，二是幫助家長了解青春期學(xué)生的心理特征及在這階段容易出現(xiàn)的心理問題，三是向家長及時(shí)反映其子女的心理動(dòng)態(tài)及所出現(xiàn)的具體問題，使家長與學(xué)校積極配合，共同做好心理教育工作。心理健康教育工作是一項(xiàng)極具科學(xué)性的工作，加強(qiáng)科學(xué)研究，是有效開展心理健康教育工作的重要舉措。在開展心理健康教育的過程中，堅(jiān)持做好心理教育的個(gè)案記錄與教學(xué)研究，建立學(xué)生心理成長檔案，為學(xué)生心理教育與科研積累豐富的第一手材料。

醫(yī)學(xué)常識(shí)ppt模板

1. 健康小知識(shí)（ppt）
1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 2、吃過于肥膩的食物后喝茶，能 *** 自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝； 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價(jià)值高，多食可預(yù)防心腦血管疾??； 4、做完家務(wù)，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護(hù)膚； 5、多吃菌類食物。

可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機(jī)體抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)“汗腳”； 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕； 8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕心有利于健康； 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝； 11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損壞牙齒健康； 13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味； 14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣； 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時(shí)，可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。

17、蠟燭冷凍24小時(shí)再插到生日蛋糕上點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會(huì) *** 口腔腸胃，不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用。

19、遇雷雨時(shí)汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月面部會(huì)變得白嫰滋潤。

21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會(huì)光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳。

23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動(dòng)脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。

25、頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)？勤洗頭，勿用堿性肥皂。

勤梳頭，要用梳子。忌用化學(xué)染發(fā)。

少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。

27、怎樣防止面部起皺紋？洗臉?biāo)?0至40度。經(jīng)常 *** 面部。

晚上睡前適當(dāng)涂些營養(yǎng)霜。勿長期用單側(cè)牙吃飯。

枕頭勿太高。 少做以下動(dòng)作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

30、怎樣才能生一個(gè)智力較高的寶寶？晚婚晚育。孕婦忌吃辣。

孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。

31、怎樣使孩子更聰明？科學(xué)證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會(huì)更聰明。 32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。

39、用矮桌進(jìn)食有啥害？積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時(shí)用左手極危險(xiǎn) 41、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 42、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。

43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水，膀胱癌不會(huì)來。

45、白天多喝水，晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 48、下午五點(diǎn)后，大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。

49、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領(lǐng)帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時(shí)燃料中會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒：1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。

2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）腌制未透的菜。

4）隔夜熟白菜、熟韭菜會(huì)將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。

59、爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細(xì)胞。 60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發(fā)了。

61、。
2. 醫(yī)學(xué)PPT模板該怎樣設(shè)計(jì)
其實(shí)PPT無外乎是一些文字間、圖與文間排版，但做成模板時(shí)需要考慮實(shí)用性問題，許多時(shí)候不能做的太花哨。

1、結(jié)構(gòu)分析 所以分了三部分：結(jié)構(gòu)分析、色彩選擇、使用技巧。 結(jié)構(gòu)里又分了幾部分：封面、內(nèi)頁、元素。

封面直接把標(biāo)題在中間，簡單些用起來也方便修改。 內(nèi)頁是指PPT的內(nèi)容頁，而模板則主要是對(duì)版式的設(shè)計(jì)。

這樣做的好處是能讓觀眾注意力更集中內(nèi)容，常用在匯報(bào)、總結(jié)類里。 與醫(yī)學(xué)相關(guān)就不能太花哨，以實(shí)用為主，這還算看得過去的方案了。

一些辦公資源網(wǎng)關(guān)于醫(yī)學(xué)的模板，可以看一看，都很簡單。 。
3. 我從未接觸過幻燈片,我想學(xué)習(xí)一點(diǎn)相關(guān)的醫(yī)學(xué)方面的知識(shí),關(guān)于怎
在這 標(biāo)題欄：顯示出軟件的名稱（Microsoft PowerPoint）和當(dāng)前文檔的名稱（演示文稿1）；在其右側(cè)是常見的“最小化、最大化/還原、關(guān)閉”按鈕。

菜單欄：通過展開其中的每一條菜單，選擇相應(yīng)的命令項(xiàng)，完成演示文稿的所有編輯操作。 常用工具條：將一些最為常用的命令按鈕，集中在本工具條上，方便調(diào)用。

格式工具欄：將用來設(shè)置演示文稿中相應(yīng)對(duì)象格式的常用命令按鈕集中于此，方便調(diào)用。 任務(wù)窗格：利用這個(gè)窗口，可以完成編輯“演示文稿”一些主要工作任務(wù)。

工作區(qū)/編輯區(qū)：編輯幻燈片的工作區(qū)。 備注區(qū)：用來編輯幻燈片的一些“備注”文本。

大綱編輯窗口：在本區(qū)中，通過“大綱視圖”或“幻燈片視圖”可以快速查看整個(gè)演示文稿中的任意一張幻燈片。 繪圖工具欄：可以利用上面相應(yīng)的按鈕，在幻燈片中快速繪制出相應(yīng)的圖形。

狀態(tài)欄：在此處顯示出當(dāng)前文檔相應(yīng)的某些狀態(tài)要素 [注意]展開“視圖→工具欄”下面的下拉菜單，勾選相應(yīng)選項(xiàng)，即可將相應(yīng)的工具條顯示出來，以方便隨機(jī)調(diào)用其中的命令按鈕。 二、幻燈片操作 1、新建幻燈片 新建幻燈片：我們學(xué)習(xí)新建幻燈片，新建幻燈片時(shí)有個(gè)很重要的概念，PPT文檔是包含很多的幻燈片，幻燈片只是一個(gè)PPT 文檔中的一頁，打個(gè)比方：一本書相當(dāng)于一個(gè)PPT文檔，那個(gè)幻燈片只是一本書中的一個(gè)頁面。

打開PPT軟件后會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)一個(gè)空白的幻燈片，那么如何新建第二個(gè)幻燈片呢？共有三種方法新建： （1）、在菜單欄中插入，點(diǎn)插入新幻燈片其快捷鍵為CTRL+M，就可以新建一個(gè)幻燈片，這時(shí)在右邊的導(dǎo)航欄中就出現(xiàn)了第二個(gè)的幻燈片。 （2）、第二種方法是單擊格式工具欄中的插入新幻燈片，就可以新建一個(gè)新的幻燈片。

（3）、在導(dǎo)航欄目中幻燈片模式，在下方用鼠標(biāo)右鍵選新建幻燈片也可以新添加幻燈片。幻燈片新添加時(shí)是默認(rèn)從下方添加。

2、移動(dòng)幻燈片 移動(dòng)幻燈片有兩種方法： （1）、在導(dǎo)航欄目中幻燈片模式，選中要移動(dòng)的幻燈片，按住鼠標(biāo)左鍵向上或向下進(jìn)行移動(dòng)即可。 （2）、在導(dǎo)航欄目中幻燈片模式，利用鼠標(biāo)右鍵的剪切和粘貼的命令即可。

需要說明的是：我們新粘貼的幻燈片會(huì)出現(xiàn)在上面的幻燈片的下方。在兩個(gè)不同的演示文稿中進(jìn)行移動(dòng)時(shí)，首先得打開兩個(gè)演示文稿，從窗口中選擇不同的演示文稿進(jìn)行剪切或復(fù)制以及粘貼。

在粘貼到新的演示文稿中可 以設(shè)置：粘貼選項(xiàng)這是個(gè)小按鈕，保持源格式或使用設(shè)計(jì)面板格式。 3、復(fù)制幻燈片 （1）、在導(dǎo)航欄目中設(shè)成幻燈片模式，選中該幻燈片，完全選中后會(huì)出現(xiàn)藍(lán)色的邊框。

再用編輯菜單中的復(fù)制，快捷鍵是CTRL+C。到合適的位置點(diǎn)粘貼，快捷鍵為CTRL+V。

(2)、點(diǎn)幻燈片模式后面的小三角出現(xiàn)下拉菜單有個(gè)是粘貼板。打開后里面有已復(fù)制的一些幻燈片，再按粘貼就可以。

可以清空粘貼板，就清空所有系統(tǒng)默認(rèn)復(fù)制的數(shù)據(jù)。 （3）、可以用剪切再粘貼的方法也是一樣的。

4、刪除幻燈片 （1）、用編輯菜單中的刪除就可以刪除一個(gè)幻燈片。 （2）、選中一個(gè)幻燈片右鍵單擊出現(xiàn)菜單選刪除也可以刪除一個(gè)幻燈片。

（3）、用鍵盤上的DELETE鍵還可以刪除一個(gè)幻燈片。 （4）、鍵盤上的退格鍵也可以刪除。

退格鍵為BackSpace。方法很多任選其一。

5、視圖 視圖：提供了幾種視圖方式，第1種為普通視圖，在導(dǎo)航欄的最左下方，普通視圖又分為兩種，一為幻燈片，一為大綱。大綱只能看到標(biāo)題及相關(guān)的內(nèi)容，而看不到里面的樣式，幻燈片可以看到里面的樣式，并且是一種縮略圖的形式。

第2種為幻燈片的瀏覽視圖模式，單擊后變成了一種瀏覽視圖模式，可調(diào)整順序，并按Ctrl進(jìn)行復(fù)制，并且按Del可以刪除。 第3種是幻燈片放映但是這個(gè)是從當(dāng)前幻燈片開始放映的。

注：單擊放映幻燈片菜單中播放即可從頭開始播放。（快捷鍵為F5） 三、編輯幻燈片 講到這里大家對(duì)Powerpoint已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)，下面我們就以制作一份演示文稿為例，具體講述一下幻燈片的編輯與制作。

那么演示文稿的制作，一般要經(jīng)歷下面幾個(gè)步驟： 第一步，準(zhǔn)備素材：主要是準(zhǔn)備演示文稿中所需要的一些圖片、聲音、動(dòng)畫等文件。 第二步，確定方案：對(duì)演示文稿的整個(gè)構(gòu)架作一個(gè)設(shè)計(jì)。

第三步，初步制作：將文本、圖片等對(duì)象輸入或插入到相應(yīng)的幻燈片中。 第四步，裝飾處理：設(shè)置幻燈片中的相關(guān)對(duì)象的要素（包括字體、大小、動(dòng)畫等）。

第五步，預(yù)演播放：設(shè)置播放過程中的一些要素，然后播放查看效果，滿意后正式輸出播放。 一份演示文稿通常由一張“標(biāo)題”幻燈片和若干張“普通”幻燈片組成。

1、標(biāo)題幻燈片的制作 ①啟動(dòng)PowerPoint2003以后，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)為空白演示文稿新建一張“標(biāo)題”幻燈片。 ②在工作區(qū)中，點(diǎn)擊“單擊此處添加標(biāo)題”文字，輸入標(biāo)題字符（如“如何使用powerpoint制作幻燈片”等），并選中輸入的字符，利用“格式”工具欄上的“字體”、“字號(hào)”、“字體顏色”按鈕，設(shè)置好標(biāo)題的相關(guān)要素。

③再點(diǎn)擊“單擊此處添加副標(biāo)題”文字，輸入副標(biāo)題字符（如 “主講：徐德權(quán)”，在此我們還可以插入日期） ，仿照上面的方法設(shè)置好副標(biāo)題的相關(guān)要素。 ④標(biāo)題幻燈片制作制作完成。

[小技巧]以后在插入時(shí)。
4. 醫(yī)學(xué)上ppt是什么意思
ppt基礎(chǔ)知識(shí)及使用技巧 PowerPoint軟件是教師制作課件的主要工具之一。

下面介紹了ppt的一些基礎(chǔ)知識(shí)及使用技巧，僅供初學(xué)課件制作者參考 。 一、PPT的啟動(dòng)和退出 1、打開方法： 方法一 ：單擊桌面“開始”按鈕，選擇“程序”→“Microsoft Office”→“Microsoft Office PowerPoint 2003”。

這是一種標(biāo)準(zhǔn)的啟動(dòng)方法。 方法二： 雙擊桌面快捷方式圖標(biāo)“Microsoft Office PowerPoint 。

.”。這是一種快速的啟動(dòng)方法。

2、退出方法： 方法一：單擊窗口右上角的“* ”。 方法二： 關(guān)閉所有演示文稿并退出PPT 單擊菜單“文件”→“退出”。

二、幻燈片版式的選擇 在右側(cè)幻燈片版式中選擇并單擊需要的版式。教師在實(shí)際的課件制作過程中，希望能夠自己設(shè)計(jì)模板，這時(shí)可采用“內(nèi)容版式”中的“空白”版式，進(jìn)行自由的創(chuàng)作。

三、有關(guān)幻燈片的各種操作 應(yīng)用PPT進(jìn)行設(shè)計(jì)的簡單過程是：首先按照順序創(chuàng)建若干張幻燈片，然后在這些幻燈片上插入需要的對(duì)象，最后按照幻燈片順序從頭到尾進(jìn)行播放（可以為對(duì)象創(chuàng)建超級(jí)鏈接來改變幻燈片的播放順序）。 幻燈片在PPT設(shè)計(jì)中處于核心地位，有關(guān)幻燈片的操作包括幻燈片的選擇、插入、刪除、移動(dòng)和復(fù)制，這些操作既可以在“普通視圖”下進(jìn)行，也可以在“幻燈片瀏覽視圖”下進(jìn)行。

下面以“普通視圖”為例，介紹有關(guān)幻燈片的各種操作。在“普通視圖”下，PPT主窗口的左側(cè)是“大綱編輯窗口”，其中包括“大綱”和“幻燈片”兩個(gè)標(biāo)簽，點(diǎn)擊“幻燈片”標(biāo)簽，這時(shí)將顯示當(dāng)前演示文稿內(nèi)所有幻燈片的縮略圖，每張幻燈片前的序號(hào)表示它在播放時(shí)所處的順序，通過拖動(dòng)滾動(dòng)條可顯示其余幻燈片，有關(guān)幻燈片的操作在該區(qū)域進(jìn)行。